Na AtivarMentes potenciamos a memória, o desempenho mental e flexibilidade de raciocínio, com recurso a planos diversificados de várias técnicas de treino mental, englobadas no conceito de Neurofitness.

Ativamos Neurónios em:

Atelier dos Neurónios – Crianças

 

Empresas

 

Workshops/Eventos/Diversão

 

Artigos

• Vida a mil… Síndrome do Pensamento Acelerado
  Síndrome do pensamento acelerado. Já ouviu falar? Augusto Cury, designou este problema como algo que está ligado à maneira como vivemos, muita informação, muitas solicitações, mil coisas em que pensar que provocam um excesso de dados, pensamentos e claro preocupações. Quase sempre estamos “ligados”, nem a dormir deixamos de nos preocupar, até os pesadelos refletem as nossas maiores preocupações… “O excesso de informação satura o córtex cerebral, produzindo uma mente hiperpensante, agitada, com baixo nível de tolerância, impaciente e sem criatividade”. Augusto Cury. É estimado que 80% da sociedade padeça deste mal, inclusive crianças, que são frequentemente postas à prova … Ler mais
• Memorizar um Nome
  Quando chega a uma reunião, provavelmente tem os nomes dos participantes anotados, mas em formações ou outras situações em que conhece muitas pessoas é muito útil recordar o nome. É a sua oportunidade de “marcar pontos” e todos gostamos que se lembrem de nós. Mas todos sabemos que não é fácil. Tenho alguns truques para o ajudar: Após a saudação, repita o nome da pessoa, por exemplo: “Muito gosto Marta”; Atribua uma alcunha secreta para memorizar. “João do balão” Quando acabar a atividade, aponte os nomes de todos e volte a recordar os nomes.

Inscrições para a turma online de sessões em Neurofitness.

Online, semanal e interativo!

Objetivo:
Melhorar memória;
Conhecer o teu cérebro;
Aumentar criatividade;

Porque o cérebro é como um músculo, tem que ser exercitado, não basta levantar o peso da caneta. 

Mensalidade: 20€
Com oferta de exercícios;

Junta amigos e familiares para treinarem contigo. Podes escolher o horário

Inscreve-te já e contribui para o teu bem estar mental.
Inscrições: marta.esteves@ativarmentes.pt – +351-966801916

Testemunhos

“Workshop interessante, abordagem simples e objetiva, formadora muito simpática. Gostei particularmente do workshop incluir exemplos práticos. Recomendo!”

Manuela Monteiro – Gestora de Revenda

“Temas de grande interesse e úteis para todos, com exemplos práticos. A coordenadora dos Workshops é perceptível e versátil. Recomendo vivamente!”

Paula Moedas – Empresária